(no subject)
Sep. 18th, 2021 02:55 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
d_saoirseМы все-таки пригласили моих одногруппников по джаз банду в теннисный клуб. Пришли пианист и флейтист, сыграли в паре, оказалось что оба играют значительно лучше нас. После тенниса пошли с ними завтракать и обсуждали кто чем занимается помимо тенниса. Под шумок они договорились с Тоддом что раз нам нужен на свадьбу джаз банд, то они готовы. Тодд говорит - ну а что, ты же хотела джаз банд, вот нашелся дешевый, они еще сами нам заплатят чтобы на нашей свадьбе сыграть. Ну так вот, пианист еще занимается каратэ и свободно говорит по-русски хотя он индус. А флейтист заведует лабораторией и профессорствует в медицинской школе. Шли с Тоддом домой и рассуждали не о том что талантливый человек талантлив во всем, это вранье, я считаю, а что у одних людей полно энергии на работу и многие хобби, а другие еле сопли жуют по жизни, и надо как-то себе не разрешать жевать сопли, а встал и пошел.
На этой неделе побывала на вебинаре, организованном одной из моих альма матер. У меня три альма матер, и каждая организовывает по два-три зум мероприятия в месяц, а я как-то никогда не успеваю. А тут посетила - выступал мой знакомый выпускник, очень успешный мужик, который работал в очень известных фирмах на Уолл Стрит, а потом организовал свою. Выступал он на тему как найти свое призвание в жизни, построить карьеру и все такое. Я с этим мужиком дружу в фейсбуке, и он регулярно постит фотки и видео из спортзала, где он то подтягивается на одной руке, другой обнимая блин от штанги, то отжимается с хлопком, приземляясь на гантели - такое. И вот задают ему вопросы типа а как получать второе образование если надо работать семью кормить, когда спортом заниматься и все такое. И он говорит: "Чуваки это жизнь, нужно поставить цель и к ней идти, а еще нужны деньги и форму нужно не терять, поэтому встал, позанимался спортом, отучился, пошел работать, а что вы хотели. Вот я недавно в спортзале запрыгивал на куб, а ко мне подошел мужик и говорит: "Чувак, когда мне было тридцать пять, я тоже так прыгал." А мне пятьдесят."
На этой неделе побывала на вебинаре, организованном одной из моих альма матер. У меня три альма матер, и каждая организовывает по два-три зум мероприятия в месяц, а я как-то никогда не успеваю. А тут посетила - выступал мой знакомый выпускник, очень успешный мужик, который работал в очень известных фирмах на Уолл Стрит, а потом организовал свою. Выступал он на тему как найти свое призвание в жизни, построить карьеру и все такое. Я с этим мужиком дружу в фейсбуке, и он регулярно постит фотки и видео из спортзала, где он то подтягивается на одной руке, другой обнимая блин от штанги, то отжимается с хлопком, приземляясь на гантели - такое. И вот задают ему вопросы типа а как получать второе образование если надо работать семью кормить, когда спортом заниматься и все такое. И он говорит: "Чуваки это жизнь, нужно поставить цель и к ней идти, а еще нужны деньги и форму нужно не терять, поэтому встал, позанимался спортом, отучился, пошел работать, а что вы хотели. Вот я недавно в спортзале запрыгивал на куб, а ко мне подошел мужик и говорит: "Чувак, когда мне было тридцать пять, я тоже так прыгал." А мне пятьдесят."
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2021-09-19 06:02 am (UTC)Цель + дисциплина = энергия на все )
no subject
Date: 2021-09-21 09:41 am (UTC)no subject
Date: 2021-09-21 02:56 pm (UTC)no subject
Date: 2021-09-21 04:37 pm (UTC)no subject
Date: 2021-09-21 06:17 pm (UTC)no subject
Date: 2021-09-22 09:06 pm (UTC)no subject
Date: 2021-09-22 09:32 pm (UTC)no subject
Date: 2021-09-23 04:12 pm (UTC)А люди разные. Все в неравных условиях находятся. У одних изначально всё в порядке, другие знают, что нужно делать, и постепенно приводят фармакологию в порядок, третьи даже не в курсе, почему они сонливые, рассеянные и прокрастинируют, а четвёртым всё это вообще недоступно, что ни делай.
Это всё равно что я буду презрительно писать о 99 % людей: вот я умный, а вы почему нет? Собрали сопли и поумнели быстро!
no subject
Date: 2021-09-23 07:18 pm (UTC)Во-вторых, у большинства людей что-нибудь не так с анализами крови, с печенью, непереносимостью продуктов, аллергией, диабетом и т.д. В HBS я однажды узнала что 30% студентов имеют learning disabilities, то есть какие-то медицинские причины от слепоты до депрессии. Ну в школе им допустим разрешат экзамен писать на час дольше, а на работе никаких поблажек не будет. Кроме того, большинство людей в мире родились в бедности у необразованных родителей и так далее. Поэтому не надо думать что "я не такой как все, мне плохо, а у остальных все в порядке" - у всех какая-нибудь херня о которой мы не знаем.
Ну и в-третьих, за редким исключением большинство проблем снимаются режимом дня, физической нагрузкой и режимом питания. Бывают ситуации когда не получается наладить - если например ты родитель-одиночка без образования и на трех работах - ну тогда да, выхода нет, умирают люди от истощения. Ну или когда ты серьезно болен - рак и все такое - но тоже куча людей с этим живут и работают, я вот слушала подкаст с одной теткой, которая на диализе в ожидании трансплантации почки умудрилась закончить юридическую школу, выйти замуж и создать какой-то фонд по поддержке трансплантации. У нее за это время был один неудачный трансплант, госпитализация и повторная операция.
Короче если очень надо оправдывать себя болезнями - да пожалуйста. Я как человек поживший пару раз в жизни несколько месяцев на антидепрессантах, понимаю что бывают такие времена когда как будто нет выхода из замкнутого круга. Но я выяснила что выход есть, и главное в нем - дисциплина, сон, еда, физкультура, не разрешать себе никакой херни вроде компьютерных игр и телевизора - и все проходит постепенно.
no subject
Date: 2021-09-24 06:42 am (UTC)Саша, я именно об этом и пишу! У 99 % (цифра условно) есть какая-то фигня, которая мешает им нормально жить, и только у очень немногих всё более-менее в порядке. Те из них, которые добились этого порядка сами, понимают, что к чему, а те, которые выиграли в генетическую лотерею, обычно думают: ну какие же остальные люди ленивые. К тебе это вряд ли относится: мне кажется, что ты где-то на подступах к той группе, у которой всё в порядке, причём добилась этого сама.
Но это ведь не самый очевидный путь. Нам не рассказывали в школе, подробно и с примерами, как именно правильное питание влияет на самочувствие. Не говорят по телевизору, что сахар это яд в любых количествах, его употребление вредит вашему здоровью и вашей активности. Если дальше пойти, тот же модафинил запрещают (как в РФ) или делают недоступным запретительными ценами (как в Германии). У вас с этим получше, да.
Вот я помню, некоторое время назад ты писала, что со здоровьем какая-то ерунда случилась — и ты первым же делом пересмотрела свой рацион. Это совершенно не очевидный ход! Как ты думаешь, сколько людей вообще следят за своим рационом? Окей, большинство смотрит за калориями, за разнообразием, за содержанием углеводов и на наличие совсем уж вредных вещей. Но вот так, чтобы контролировать полностью химический и энергетический состав пищи? Да никто практически. Потому что как-то не принято говорить о том, насколько это влияет на работоспособность и глобально на здоровье и долголетие.
Ты ведь тоже не сразу к этому пришла? Контроль за питанием, контроль за физической нагрузкой? Попала в правильное окружение, где многие так делают, и втянулась? Ок, но сначала ты выиграла в генетическую лотерею интеллект, что очень и очень помогло. Другие не то что не найдут выхода — они даже и не будут его искать: все люди разные, я вот такой и всегда таким был. Я в своё время месяцами ходил по врачам, все анализы в норме, прописывали глицинчик и пирацетам. И это я ещё поставил проблему и пытался её решить.
Я как человек поживший пару раз в жизни несколько месяцев на антидепрессантах, понимаю что бывают такие времена когда как будто нет выхода из замкнутого круга. Но я выяснила что выход есть, и главное в нем - дисциплина, сон, еда, физкультура, не разрешать себе никакой херни вроде компьютерных игр и телевизора - и все проходит постепенно.
Бывают ситуации когда не получается наладить - если например ты родитель-одиночка без образования и на трех работах - ну тогда да, выхода нет, умирают люди от истощения.
Словом, не вижу, о чём тут особо спорить, мы одинаково примерно понимаем ситуацию. Только подчеркну: у многих нет вот этого знания, что питание, сон и физкультура помогают выбраться; у многих нет возможностей (бедная страна, семья); у многих нет достаточного интеллекта, чтобы разобраться в причинах проблем (тут я не жалуюсь, слава богу).
Но не надо говорить, что одни молодцы, а другие жуют сопли. Другие просто не знают и не имеют достаточно возможностей.
no subject
Date: 2021-09-24 10:09 pm (UTC)Короче очень вероятно, что все остальные люди, о которых я знаю что они высоко функциональны, тоже как-нибудь так живут с ограничениями всю жизнь. И не понимаю что тут может демотивировать? Кто-то всерьез думает что у него какой-то особый химический состав крови что нет силы воли? Ну на это есть известные людям имеющим гуглить средства - вынужденное ограничение вредного и маленькие но sustainable изменения в сторону полезного.
no subject
Date: 2021-09-24 10:14 pm (UTC)